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¿Funcionan las gafas para ordenador? ¿Vale la pena comprarlos?

¿Cómo funcionan las gafas para computadora y qué tan efectivas son para proteger la vista de la luz azul de las pantallas y monitores?

Cuando trabajas en la computadora durante un cierto período de tiempo todos los días, para aquellos que juegan muchas horas frente a la pantalla y lo hacen especialmente de noche, podrían sufrir de fatiga ocular, visión borrosa, ojos rojos y otros síntomas de «síndrome de visión por computadora» o CSV o, en italiano, síndrome de visión por computadora.
Esto se debe a que el trabajo que realizan los ojos al mirar una pantalla no se parece a ninguna otra actividad.
Para los menores de 40 años, la fatiga ocular o la visión borrosa pueden deberse a la incapacidad de los ojos para permanecer enfocados con precisión en la pantalla o la dificultad para cambiar el enfoque del teclado a la pantalla y viceversa durante períodos prolongados.
Estos problemas de enfoque a menudo se asocian con CVS.
Las personas mayores de 40 años pueden tener signos de presbicia, una pérdida normal de la capacidad de concentración relacionada con la edad, que puede causar síntomas de CVS.

También está el problema de luz azul de pantallas que alteran los ritmos biológicos y afectan el ciclo sueño-vigilia. perturbar el sueño y ralentizar la producción de melatonina en nuestro cuerpo.
Hice varias investigaciones sobre este problema descrito en el artículo sobre cómo proteger la vista de las pantallas de computadoras y móviles.

Para aquellos que deben trabajar o jugar en la computadora muchas horas al día y sobre todo de noche, si bien el primer consejo es acudir al oftalmólogo, se puede considerar comprar gafas de ordenador personalizadas, incluso graduado.

Anteojos para computadora se diferencian de los anteojos normales o de lectura en que están diseñados para optimizar su vista al ver la pantalla de su computadora.
Están diseñados para reducir el deslumbramiento (una de las principales causas de fatiga visual), filtrar la luz azul, aumentar el contraste y maximizar lo que se ve a través de las lentes, lo que facilita mirar una pantalla durante períodos de tiempo más prolongados.
Las principales características de las gafas para ordenador son:
Revestimiento antirreflectante (AR): Elimina los reflejos de luz de las superficies frontal y posterior de las lentes que pueden causar fatiga ocular.
Teñido de lentes: Algunas gafas para computadora tienen un tinte tintado generalmente amarillo, diseñado para aumentar el contraste en la pantalla y filtrar los espectros de luz azul para que los músculos oculares se relajen.
Otras empresas dejan las lentes transparentes más oscuras, en algunos casos también perfectas como gafas de sol, con protección fotocromática.

¿Qué tan efectivas son estas gafas para computadora?
Para responder a esta pregunta, sin duda sería mejor ponerse en contacto con un oftalmólogo en primer lugar.
De la información que encontré en línea (por ejemplo aquí, aquí y aquí) entendí que la sensación de bienestar que dan es puramente subjetiva y depende de otros factores, entre ellos, la calidad del monitor que se está viendo, las condiciones ambientales del lugar. , los hábitos de visualización y el brillo alrededor.
Si no tiene problemas en los ojos, no es absolutamente necesario comprar gafas para computadora.
Si tienes síntomas del síndrome de visión por computador, después de consultar también con un oftalmólogo, puede ser una buena idea comprar un par de estas gafas, yendo a las mejores marcas y sin ahorrar.

En mi experiencia, como estoy en la computadora muchas horas todos los días y como sufrí mucho de ardor y ojos rojos, llevo 4 años usando lentes de computadora con buena satisfacción, encontrando tanto alivio que difícilmente puedo prescindir. ellos ya (y esto quizás no sea un factor positivo).

gafas de luz azul La mejor tienda italiana especializada en gafas para ordenador. es Ninguna onda, que ofrece un sitio realmente conveniente, donde puede probarse cada par de anteojos virtualmente en línea reflejándose a través de la cámara web o viendo cómo se ven en su propia foto. En el sitio web de NoWave no solo es posible comprar gafas para ordenador anti-luz azul, sino también fotocromáticas, para que se puedan utilizar tanto para el trabajo como para también como gafas de sol. En el sitio también se encuentran disponibles gafas graduadas (para miopes, astigmáticos, hipermétropes …) y gafas de presbicia siempre con filtro de luz azul para pantallas.

lentes amarillos Puedes comprar gafas para computadora también en cualquier óptica o incluso online en Amazon.
La marca más famosa es sin duda la estadounidense. Gunnar, que se especializa en la venta de anteojos para computadora con lentes amarillos, y ofrece muchos modelos para elegir, incluidos los de moda.
Otra gran marca de gafas para computadora es EyeWear, con lentes transparentes y filtro anti-azul.

Cómo protegerse los ojos frente a la PC

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